La gestió del temps

Aprendrem la metodologia a aplicar per a una correcta planificació del temps. Treballarem la valoració de l’assertivitat, anàlisi DAFO i dels factors estressants.

Durada del curs : 5 sessions de 5 hores cadascuna

• El temps com a recurs. Causes i efectes de la deficitària gestió del temps
• Diagnòstic i control del temps. Identificar i establir prioritats
• Identificació d’hàbits personals
• DAFO: Enfocament cap als objectius. Connectar Visió amb Missió
• Quadrants per administrar el temps. Diferenciar l’important i l’urgent
• Lladres de temps
• Valoració de l’assertivitat
• Factors estressants
• Polítiques de productivitat del temps professional i personal. Models de planificació

T’interessa aquest curs o t'agradaria que l'impartim al teu centre o empresa? Sol·licita'ns més informació